À PROPOS DE MOI
D'origine belge, je vis depuis 2006 au Luxembourg où je suis arrivée pour travailler dans le domaine de la comptabilité et de la fiscalité. Ayant moi-même combattu quelques kilos durant ma vie et passionné par le domaine de la santé et de l'alimentation, j'ai décidé de commencer des études de nutrition en 2018 au Collège Européen de Nutrition et Nutrithérapie à Bruxelles. Diplômée en juin 2021 en tant que conseiller en nutrition humaine certifié CERDEN®, je suis actuellement en train de poursuivre ma formation afin de me perfectionner dans cette voie professionnelle.
Mon objectif est de vous conseiller et de vous accompagner lors de votre transition nutritionnelle.
Connaître le fonctionnement de votre corps et l’effet d’une alimentation saine sera une source de motivation importante et vous permettra de changer vos mauvaises habitudes.
Les consultations peuvent se faire en français, luxembourgeois (très bonne compréhension), allemand, anglais et néerlandais.
MON APPROCHE
Un conseiller en nutrition humaine n’est pas médecin, on travaille sur la prévention par optimalisation de l’alimentation en contrôlant et en améliorant votre nutrition dans le but d’augmenter vos capacités énergétiques, d’entretien et de protection de l’organisme.
Basé sur les 4P voici mon approche
Personnalisée
Un suivi personalisée qui s'adapte au métabolisme et rythme de chaque patient
Préventive
Prévention contre des maladies cardio-vasculaire et autres pathologies tels que l'hypertension, le cholestérol ou encore les cancers
Prédictive
Prédire afin de prévenir ce qui pourrait arriver
Participative
Vous êtes impliqué et vous intervenez dans votre changement
Une bonne alimentation doit être accompagné d’une activité physique régulière.
LA PRISE EN CHARGE
La première consultation a pour objectif de définir les raisons pour lesquels vous prenez rendez-vous. Un échange qui me permet de savoir quelles sont vos objectifs, quelle est votre alimentation actuelle, quelle est votre situation physique générale, quels changements vous accepter de faire pour aller vers une alimentation saine… elle dure environ 1 heure.
De cette première consultation découle un suivi régulier afin d’entretenir votre motivation… des consultations qui peuvent durer environ 45 minutes.
Les consultations peuvent se faire en français, luxembourgeois (très bonne compréhension), allemand, anglais et néerlandais.
Contactez-moi pour une prise de rendez-vous.
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Horaires d'ouverture
Du lundi au vendredi de 9h à 20h sur rendez-vous